Teh herbal kunyit jahe kayu manis adalah minuman yang terbuat dari kunyit, jahe, dan kayu manis yang direbus/direndam dalam air panas. Ini adalah minuman yang kaya akan manfaat kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaatnya:
1. **Sifat Antiinflamasi:** Kunyit dan jahe memiliki sifat antiinflamasi yang kuat, membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dan membantu meredakan gejala arthritis dan kondisi peradangan lainnya.
2. **Peningkatan Sistem Kekebalan Tubuh:** Kunyit mengandung senyawa aktif seperti kurkumin yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sementara jahe dan kayu manis juga memiliki manfaat serupa.
3. **Pengurangan Risiko Penyakit Jantung:** Komponen dalam kunyit, jahe, dan kayu manis dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah, yang berkontribusi pada penurunan risiko penyakit jantung.
4. **Pembantu Pencernaan:** Minuman ini dapat membantu meredakan gangguan pencernaan seperti perut kembung, mual, dan meningkatkan proses pencernaan.
5. **Sifat Antimikroba:** Kunyit, jahe, dan kayu manis memiliki sifat antimikroba alami yang membantu melawan infeksi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Untuk membuatnya, Anda bisa merebus/merendam teh kunyit, jahe, dan kayu manis dalam air panas, biarkan beberapa menit, lalu minumlh selagi hangat, untuk mendapatkan cita rasa yang diinginkan dan manfaat kesehatan yang maksimal.
View more