amna ofc- La Tahzan Fruit Chia Seed Organic Nutrisi yang terkandung dalam Chia:- 8 kali lipat jumlah sumber Omega-3 dibandingkan Salmon- 6 kali jumlah kalsium dibandingkan susu.- 2 kali lipat jumlah protein dibandingan dengan biji-bijian lainnya- 2 kali jumlah potassium dibandingkan pisang.- 3 kali jumlah antioksidan dibandingkan blueberry.- 3 kali lebih besar jumlah zat besi dibandingkan bayamCara menggunakan Chia:- yang paling umum adalah mencampurkan dalam air- dibuat sebagai jelly, campur 8 sendok makan Chia dg 2 gelas air.- dicampurkan dalam smoothies, salad, sereal, juice, granola, dll. --Selamat Berbelanja -Terima Kasih
View more