Nasi Jagung Gerit Organik Rendah Gula Rendah Lemak Alami Diet Food Rice - Goreng, Cumi, Oil, Ayam, Aci, Abon, Asam, Makanan

Apakah nasi jagung Lebih sehat? Tak cuma sebagai makanan pokok, nasi jagung juga memiliki nilai gizi yang lebih tinggi dibanding nasi putih. Nasi jagung lebih kaya akan vitamin, mineral, dan serat. Nasi jagung juga menjadi alternatif sehat untuk diet dan penderita diabetes. Apakah nasi jagung bisa bikin gemuk? 6 Manfaat Mengonsumsi Nasi Jagung bagi Kesehatan, Cocok untuk ... Menjaga Berat Badan Ideal Nasi jagung dikenal dengan kandungan seratnya yang tinggi. Dengan begitu, cocok dikonsumsi bagi kamu yang sedang diet karena dapat memberikan efek kenyang lebih cepat dan tahan lama. Jadi, keinginan untuk makan banyak bisa berkurang dan berat badan menjadi lebih cepat turun. Apa manfaat dari nasi jagung? Nasi jagung penting untuk kesehatan jantung karena tinggi serat dan rendah lemak jenuh. Serat membantu mengurangi kolesterol jahat, sehingga menjaga keseimbangan kolesterol dalam darah. Nasi jagung juga mengandung fitonutrien seperti beta-sitosterol yang menurunkan kadar kolesterol.