Yoga Wheel Cork
Material:
Cork ( Serbuk Kayu). Yoga wheel cork biasanya dilapisi dengan lapisan cork di bagian luar. Cork adalah bahan alami yang ramah lingkungan, memberikan permukaan yang nyaman dan grip yang baik. Bahan cork juga memiliki sifat antibakteri dan tahan lama.
Fungsi:
-Peregangan dan Mobilitas: Yoga wheel membantu dalam berbagai pose yoga dengan menyediakan dukungan dan meningkatkan peregangan. Ini sangat berguna untuk membuka area-area yang sulit dijangkau, seperti punggung bagian atas dan dada.
-Keseimbangan: Alat ini membantu dalam latihan keseimbangan dan stabilitas dengan memberikan dukungan tambahan.
-Kekuatan dan Pemulihan: Membantu membangun kekuatan inti dan memperbaiki postur tubuh. Juga berguna untuk pemulihan setelah latihan berat atau cedera.
Manfaat Tambahan:
-Meningkatkan Fleksibilitas: Dengan membantu dalam pose-pose yang lebih dalam dan meningkatkan jangkauan gerak.
-Memperbaiki Postur: Dengan memberikan dukungan yang membantu memperbaiki alignment tubuh.
-Relaksasi: Membantu merilekskan otot-otot yang kaku dan mengurangi ketegangan