Agility Ladder.
Manfaat :
- meningkatkan endurance
- meningkatkan kelincahan
- conditioning
- melatih koordinasi tubuh
- Body control,dan lain-lain, tergantung anda menggunakan cara yang mana.
1 set ladder panjang 6 m, 12 bilah
Advantage :
- Didesain khusus agar bisa digabung antara 1 set ladder dengan ladder yang lain, sehingga bisa langsung digabung kalo semisalnya butuh yang lbh panjang / panjang banget
- Jarak antar bilah (batang yang memisahkan antara 1 kotak dengan kotak lainnya) bisa dirubah sesuai keinginan pengguna.
- TIDAK BISA PATAH, Bahan Elastis
#PENTING:
Bahan pembuatan ladder terbatas, jadi saya hanya membuat berdasarkan ketersediaan warna yang ada.
Harap maklum, terima kasih
Tutorial / referensi variasi gerakan menggunakan ladder bisa anda cek di youtube
1set include 1 ladder dan tas untuk bawa laddernya