Agility ladder Promex drills training Tangga Kelincahan 4 meter 1 brs

Tingkatkan performa olahraga Anda dengan Tangga Agilitas dengan Bilah Kuning. Didesain dengan 8 bilah papan tebal berwarna kuning dan straps berkualitas dari nylon tahan lama warna hitam. Cocok digunakan untuk berbagai olahraga seperti sepakbola, futsal, sepatu roda, beladiri, basket, tenis, voli, tinju, fitness, dan banyak lagi.

Manfaat Latihan Tangga Agilitas:

Tangga Agilitas merupakan peralatan fitness yang membantu meningkatkan agilitas, fleksibilitas, dan kecepatan pada atlet. Latihan menggunakan tangga ini membantu meningkatkan keseimbangan, daya tahan otot, waktu reaksi, dan koordinasi antar bagian tubuh. Selain manfaat fisik, latihan dengan tangga agilitas juga mendukung pengembangan sistem saraf dan kelompok otot yang terkait. Latihan secara berkelanjutan akan membantu meningkatkan stamina dan waktu reaksi individu. Oleh karena itu, tangga agilitas telah menjadi salah satu program pelatihan paling populer di dunia olahraga.

Manfaat Latihan Tangga Agilitas:

Meningkatkan kelincahan

Meningkatkan stamina

Melatih koordinasi tubuh

Mengontrol gerakan tubuh, dan banyak lagi.