•Menyehatkan jantung
•Menstabilkan tekanan darah, mencegah terjadinya stroke
•Menangkal radikal bebas, menurunkan resiko kanker
•Mencegah kanker payudara
•Anti bakteri
•Meningkatkan kesehatan kulit dan meringankan sakit akibat eczema dan psoriasis
•Meningkatkan fungsi otak, mencegah demensia dan alzheimer
•Mencegah terjadinya konstipasi / sembelit
•Membantu mencegah diabetes
•Memperlambat proses penuaan
•Meningkatkan metabolisme tubuh
•Memperkuat tulang dan sendi