Product description
Pertama, mengurangi tekanan pada punggung bagian bawah saat mengangkat beban dan mencegah hiperekstensi atau cedera saat mengangkat beban di atas kepala.
Berdasarkan penelitian Wearing an abdominal belt increases diastolic blood pressure (1996), sabuk mengurangi stres punggung bawah dengan menekan isi rongga perut. Hal ini dapat meningkatkan tekanan intra-abdominal dan memberikan dukungan di tulang punggung bawah.
Otot erektor tulang belakang, yang biasanya memberikan dukungan ke punggung bawah, dapat menghasilkan lebih sedikit tenaga selama pengangkatan.
Tekanan pada intra-abdominal juga dapat mengurangi jumlah kompresi punggung bawah yang dialami selama latihan beban.
Mengenakan sabuk fitness juga menyebabkan olahragawan lebih waspada dengan posisi punggungnya. Sabuk yang menempel di kulit mendorong pengangkat beban mempertimbangkan posisi punggung dan otot yang harus diaktifkan untuk mempertahankan postur yang baik.
Sabuk fitness juga dapat mencegah hiperekstensi punggung dengan menghubungkan tulang rusuk ke pinggul. Hal ini juga mencegah tekukan dan cedera punggung.
Tersedia 1 ukuran saja allsize
Komplain harap sertakan dengan video unboxing & test barang