•Tempatkan kompres air hangat di bawah punggung, pangkal, paha, perut, atau bawah bahu, selama persalinan.
•Mengurangi rasa nyeri saat kontraksi.
•Membantu menyamankan nyeri punggung, pinggang, dan juga perut yang sering menyerang ibu hamil.
•Menyembuhkan luka memar.
•Mengompres kepala dengan Es mampu merilekskan pikiran kita yang sedang ruwet.
•Menurunkan demam.
•Menaruh kompres hangat didalam selimut mampu membantu menghangatkan tubuh kita.