Zinc adalah aspek yang sangat penting bagi nutrisi anak. Tak hanya anak saja sebenarnya, ibu hamil dan menyusui juga memerlukan tambahan zinc demi menjamin asupan nutrisi untuk janin dan bayi tercukupi.
1. Mengendalikan sistem imun
Tubuh manusia memerlukan zinc untuk mengaktifkan sel T limfosit. Jika zinc tercukupi, maka respons kekebalan tubuh bisa optimal sekaligus bisa menghalau sel yang bersifat kanker. Apabila seorang anak mengalami defisiensi zinc, bisa saja fungsi sistem kekebalan tubuhnya terganggu.