Search
Buku Saku "Cara.Atasi GERD-ANXIETY dengan Metode 3P"
Sold by Program SEMALAM
4(1)
1 sold
Select options
Select
Shipping
From Rp16.000
Est. delivery by Jul 1 - Jul 3
Customer reviews (1)
Tokopedia customer review
pengiriman dan packing aman, buku sesuai deskripsi. menu makanan dan herbal msh kurang variatif, tetapi tetap membantu utk referensi sakit saluran cerna
3w ago
Program SEMALAM
4 items
About this product
Tipe SampulPaperback.
PengarangFA Rijal
Jumlah Halaman30
Product description
Deskripsi Buku:
"Cara Atasi GERD-Anxiety dengan Metode 3P"
Apakah Anda lelah dengan lingkaran setan GERD dan kecemasan yang tak kunjung usai? Ebook ini hadir sebagai solusi praktis untuk membantu Anda memahami, mengelola, dan menyembuhkan GERD-Anxiety dengan pendekatan holistik berbasis Metode 3P:
•Pola Makan: Rekomendasi menu sehat yang membantu meredakan asam lambung dan menjaga keseimbangan mental.
•Pola Hidup: Tips gaya hidup yang mendukung pemulihan, termasuk manajemen stres, olahraga, dan tidur berkualitas.
•Pola Pikir: Strategi untuk mengelola pikiran dan mengatasi kecemasan agar tubuh dan mental bekerja selaras.
Di dalam buku ini, Anda akan menemukan:
✔ Penjelasan lengkap hubungan GERD dan kecemasan.
✔ Tips herbal dan panduan menu harian untuk mengurangi gejala.
✔ Kisah inspiratif dari penyintas yang berhasil pulih.
✔ Mitos dan fakta untuk meluruskan pemahaman yang salah.
Buku ini bukan hanya tentang menghilangkan gejala, tetapi membantu Anda memulai perjalanan menuju hidup yang lebih sehat, tenang, dan bebas dari kecemasan.
Dapatkan sekarang dan mulai perjalanan Anda untuk sembuh dari GERD dan kecemasan!
Open TikTok