Shop | Tokopedia logo
Search
1/2
Rp35.000

Buku Diet Tanpa Pantangan

Sold by Angkringan Buku

Select options

Select

Shipping

From Rp19.000
Est. delivery by May 15 - May 18
Angkringan Buku
1,089 items
Shop performance
Better than 86% of other shops
Ships within 2 days
90%
Responds within 24 hours
100%

Product description

Diet sebenarnya bukan hanya soal membatasi makanan untuk menjadi langsing. Juga bukan hanya soal menurunkan berat badan. Lebih dari itu, diet sebenarnya bertujuan mengontrol kecukupan zat gizi dalam tubuh kita agar jangan sampai jatuh ke dalam sebuah penyakit akibat kekurangan nutrisi atau sebaliknya karena overweight dan obesitas. Menurut WHO, sedikitnya 2,8 juta orang meninggal di dunia setiap tahun karena overweight dan obesitas.
 
Diet bukan berarti harus mantang makanan!
 
Anda tetap bisa mengonsumsi makanan apa pun sesuai dengan kebutuhan tubuh, tak perlu khawatir adanya pantangan. Buku ini menjelaskan bagaimana mengatur pola diet yang sesuai dengan kebutuhan gizi tubuh. Karena memang tidak ada pola diet yang sama untuk semua orang. Setiap orang memiliki kebutuhan zat gizi yang berbeda. Anda juga diperkenalkan dengan berbagai macam metode diet seperti diet dengan mengurangi porsi makan, diet rendah kalori, diet vegetarian, diet zone, diet shangri-la, diet ultra metabolisme, diet yang bukan diet, food combining, diet puasa, dan diet sedot lemak.
 
Judul Buku : Diet Tanpa Pantangan
Penulis : dr. Rendi Aji Prihaningtyas
Penerbit : Cakrawala
Ukuran : vi + 206 hlm
Tebal : 128 hlm
You may also like
Womenswear & Underwear
Phones & Electronics
Fashion Accessories
Menswear & Underwear
Home Supplies
Beauty & Personal Care
Shoes
Sports & Outdoor
Luggage & Bags
Toys & Hobbies
Automotive & Motorcycle
Kids' Fashion
Kitchenware
Computers & Office Equipment
Baby & Maternity
Tools & Hardware
Textiles & Soft Furnishings
Pet Supplies
Home Improvement
Food & Beverages
Muslim Fashion
Books, Magazines & Audio
Household Appliances
Health
Furniture
Jewelry Accessories & Derivatives
Collectibles
Pre-Owned
No more products
TikTok Shop promo codes
Sell on TikTok ShopSeller center
About TikTok ShopContact usCareersAffiliate
Help centerSafety centerCommunity guidelines
TransparencyAccessibility
Open TikTok