About this product
Halal NumberID32110015797700224
Jenis Wadah PenyimpananLemari
OrganikYa
Umur Simpan6 bulan
Negara Produsenindonesia
Jenis Camilan KeringBuah Kering
Nomor Registrasi2103216011029-29
Jenis SertifikasiSPP-IRT
Product description
Buah aprikot, baik segar maupun kering, memiliki berbagai manfaat kesehatan karena kaya akan nutrisi seperti vitamin, mineral, dan antioksidan. Berikut adalah manfaat utama buah aprikot:
1. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Vitamin C dan E dalam aprikot membantu menjaga elastisitas kulit, melindungi dari kerusakan akibat sinar UV, dan mengurangi tanda-tanda penuaan.
Kandungan beta-karoten membantu menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.
2. Menjaga Kesehatan Mata
Aprikot kaya akan beta-karoten, lutein, dan zeaxanthin, yang mendukung kesehatan retina dan mencegah degenerasi makula.
Vitamin A dalam aprikot membantu mencegah mata kering dan meningkatkan penglihatan.
3. Melancarkan Pencernaan
Aprikot mengandung serat yang tinggi, baik larut maupun tidak larut, sehingga membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan mendukung kesehatan usus.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Vitamin C dalam aprikot memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi.
5. Menjaga Kesehatan Jantung
Serat, kalium, dan antioksidan dalam aprikot membantu menurunkan kadar kolesterol, mengatur tekanan darah, dan mendukung kesehatan jantung.
6. Meningkatkan Kesehatan Tulang
Aprikot mengandung mineral seperti kalsium, fosfor, magnesium, dan zat besi yang penting untuk kekuatan dan kesehatan tulang.
7. Membantu Mengontrol Berat Badan
Dengan kandungan kalori rendah dan serat tinggi, aprikot dapat membantu menjaga rasa kenyang lebih lama, mendukung program penurunan berat badan.
8. Melindungi Tubuh dari Radikal Bebas
Antioksidan seperti beta-karoten, flavonoid, dan vitamin E dalam aprikot membantu melawan radikal bebas, mencegah kerusakan sel, dan mengurangi risiko penyakit kronis.
Kandungan zat besi dalam aprikot membantu meningkatkan produksi sel darah merah dan mencegah anemia, terutama jika dikonsumsi dengan vitamin C untuk penyerapan yang lebih baik.
10. Menjaga Kesehatan Mental
Aprikot mengandung magnesium yang membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati.
Segar: Dimakan langsung sebagai camilan sehat.
Kering: Aprikot kering kaya nutrisi, cocok sebagai camilan atau tambahan pada makanan seperti oatmeal dan salad.
Jus atau Smoothie: Campurkan aprikot segar untuk minuman yang menyegarkan.
Masakan: Gunakan dalam saus, kue, atau makanan penutup.
Aprikot segar atau kering tanpa tambahan gula untuk manfaat kesehatan maksimal.
Konsumsi secukupnya, karena aprikot kering memiliki kandungan gula alami yang lebih tinggi.