Ball gym /bola yoga/ bola gym /bola fitnes unistar 55 cm

Mau sehat tapi Praktis dan MURAH??

GymBall dengan bahan antiblust (tidak licin) dapat anda Pilih untuk olahraga sendiri di rumah praktis

Gymball Mempunyai Banyak Kegunaan

1). The American College of Sports Medicine (ACSM) merekomendasikan aktivitas fisik 60-90 menit selama lima hari dalam seminggu untuk menurunkan berat badan. Anda dapat menggunakan gym ball ini untuk semua program latihan Anda.

2). (Latihan Kehamilan dan Postnatal Dengan bola Birth) dirancang terstruktur dalam cara yang menyenangkan dan nyaman, dengan langkah-langkah sederhana "Birtball", memiliki banyak manfaat bagi wanita hamil. Dalam posisi duduk pada bola akan mendukung postur yang baik dan memperkuat otot-otot inti di belakang, sehingga pada akhir kehamilan bayi memiliki posisi yang benar, dapat meperlancar dan memepercepat jalan lahir.

3). Dapat memperkuat otot-otot dasar panggul, memberikan kekuatan untuk gerakan fungsional kegiatan sehari-hari, mengurangi nyeri punggung;

Latihan kardivaskular dapat menjaga kebugaran tubuh, calon mama fit cenderung melahirkan bayi yang sehat dengan sedikit risiko obesitas, meningkatkan kapasitas plasenta ke sirkulasi oksigen dan aliran nutrisi, mencegah kenaikan Badan kelebihan berat badan

Dan masih banyak Fungsi Gymball yang dapat di gunakan secara praktis

Deskripsi Produk GYM BALL:

Diameter = 55 cm Made in = China

Warna = SILVER

Bahan Antiblust sehingga tidak licin pada saat digunakan.