AB Wheel Abs Roller Sixpack / ABS ROLLER / Alat Gym Olahraga / Abdominal Roller Alat Pembentukan Otot Tubuh Terutama dibagian Perut

Ab Wheel jauh melampaui batas, dilengkapi dengan poros baja berlapis nikel, tapak ban karet yang tahan lama untuk cengkeraman optimal pada sebagian besar permukaan, dan bantalan bersegel untuk rotasi presisi dan halus. Roda juga sedikit membulat di bagian tepinya, menantang pengguna untuk menjaga roller tetap lurus dan mencegah putaran yang tidak diinginkan selama setiap peluncuran.

Instruksi menggunakan AB roller

1. Pegang Ab Roller dengan kedua tangan dan berlutut di lantai.

2. Sekarang letakkan ab roller di lantai di depan Anda sehingga Anda berada pada semua tangan dan lutut Anda (seperti dalam posisi mendorong berlutut ke atas). Ini akan menjadi posisi awal Anda.

3. Perlahan gerakkan roller ab lurus ke depan, rentangkan tubuh Anda ke posisi lurus. Tip: Turun sejauh yang Anda bisa tanpa menyentuh lantai dengan tubuh Anda. Tarik napas selama bagian gerakan ini.

4. Setelah jeda pada posisi meregang, mulailah menarik diri kembali ke posisi awal saat Anda bernapas.

Tips: Lakukan perlahan dan jaga perut Anda kencang setiap saat.

FUNGSI UTAMA :

- Dorong kekuatan perut hingga batasnya

- Mengembangkan abs fungsional dan hard rock

- Bantu lindungi punggung Anda

- Paha, pinggul, dan perut yang lebih kencang

- Sculpts mendefinisikan trim dan nada pinggang

- Lengan dan bahu kencang

- Dada Ketat PLUS BANTUAN

- Super tenang (tidak berisik, tidak berderit)

- Super tahan lama

- Pengguliran super mulus

- Daya tahan lebih lama

- Struktur tahan lama

Spesifikasi Bahan: PP + TPE + Baja

Dimensi Roda: 16 9 cm (D T) Dimensi Pegangan: 3,5 31 cm (D T) Berat: 730 g