Enjoy more products and great features on the app.
Search
1/5
Rp75.000
Rp100.000Save up to 25%
Buy 3, save 2%
SPEEDS Ab Roller Foam Set Handgrip Free Tas Ab Wheel Alat Push Up Alat Fitness Gym 009-7
Sold by SpeedsShop
4.8(497)
3.4K sold
Select options
Select
Shipping
From Rp38.000
Est. delivery by Jun 8 - Jun 10
Specifications
Customer reviews (497)
e**l
Item: SATU SET
tidak mengecewakan sama sekali, barang datang dengan amat. suka banget beli di sini👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿🥰
More
June 4, 2022
D**5
Item: SATU SET
Barangnya bagus, dapet tas biar ga kececer sama matras kecil penyanggah lutut. Keren buat yg mau nyoba👍👍
June 14, 2022
v**l
Item: SATU SET
Kualitas produk:Bagus bgt dengan harga segitu, keren pokoknya, semoga awet
August 19, 2022
L** E**7
Item: SATU SET
Allhmdllh paket udah mendarat bagus akuh suka
August 8, 2022
T**u
Item: SATU SET
Jangan diragukan lagi guysss
More
June 29, 2022
SpeedsShop
916 items
Shop performance
Better than 94% of other shops
Ships within 2 days
92%
Responds within 24 hours
100%
About this product
BrandSpeeds
Product description
0:00
0:00
Tap to load again
Instruksi menggunakan AB roller
1. Pegang Ab Roller dengan kedua tangan dan berlutut di lantai.
2. Sekarang letakkan ab roller di lantai di depan Anda sehingga Anda berada pada semua tangan dan lutut Anda (seperti dalam posisi mendorong berlutut ke atas). Ini akan menjadi posisi awal Anda.
3. Perlahan gerakkan roller ab lurus ke depan, rentangkan tubuh Anda ke posisi lurus.
Tip: Turun sejauh yang Anda bisa tanpa menyentuh lantai dengan tubuh Anda. Tarik napas selama bagian gerakan ini.
4. Setelah jeda pada posisi meregang, mulailah menarik diri kembali ke posisi awal saat Anda bernapas.