Teh Akar Valerian Kering / Dried Valerian Root Tea

Netto: 10 gram Botanical Name: Valeriana officinalis Origin: Northern America --- Manfaat Teh Valerian (disadur dari Healthline) 1. Membantu merasa santai 2. Membantu tidur lebih baik 3. Dapat meredakan gejala menopause & menstruasi Petunjuk Penggunaan: 1. 1 sendok teh Valerian + 200 mL air mendidih 2. Diamkan selama 10 menit 3. Dapat menambahkan Stevia sebagai pemanis alami tanpa kalori: https://www.tokopedia.com/bloom-tea-blossom/teh-daun-stevia-kering-dried-stevia-leaves-tea Perkenalan: Akar Valeria telah digunakan sejak peradaban Yunani kuno. Peringatan: Peringantan selama mengonsumsi obat sedative lainnya karena Valerian dapat memperkuat efek obat-obatan tersebut. Kami menganjurkan agar Anda berkonsultasi dengan praktisi kesehatan yang berkualifikasi sebelum menggunakan produk herbal, terutama jika Anda sedang hamil, menyusui, atau sedang menjalani pengobatan. --- Valerian Tea Benefits (Healthline) 1. May help to relax 2. May help to sleep better 3. May soothe menstruation & menopause symptoms Usage Instructions: 1. 1 tsp Valerian + 200 mL boiling water 2. Steep for 10 mins 3. Add Stevia for natural no-calorie sweetener Background Valerian root has been used since ancient Greek. Precautions Caution is advised during the use of sedatives, as Valerian has the potential to increase the effects of some sedatives. We recommend that you consult with a qualified healthcare practitioner before using herbal products, particularly if you are pregnant, nursing, or on any medications.