Kettlebell Kettle Bell 2 Kg ROX
100% ORIGINAL
PE Material
Comfortable Handle
Compact & Ergonomic
Warna : Hitam sesuai Foto.
Awet, Kuat, dan tahan lama.
Nyaman digenggam saat digunakan...
Manfaat kettlebell antara lain:
- Meningkatkan kekuatan dan stabilitas inti
- Membangun otot
- Meningkatkan range of motion (ROM), sehingga fleksibilitas meningkat dan persendian menjadi kuat dan lebih stabil.
- Menurunkan berat badan, dengan latihan angkat kettlebell selama 15 menit setiap harinya dapat menurunkan kalori dalam waktu singkat.
- Meminimalisir terjadinya cedera otot atau sendi, karena bentuknya kecil dan fleksibel.
- Dapat mengkombinasikan beberapa latihan, Misalnya, push-up dan squat. Jadi, kettlebell dapat dipadukan dengan beragam gerakan kardio dalam satu sesi latihan.
- Menghemat tempat dan waktu, karena bentuknya kecil.