Tetap Bugar Dan Energik Selama Hamil - dr. Ova Emilia & Harry Freitag

Judul Tetap Bugar Dan Energik Selama Hamil (Cerdas Mengatur Pola Makan & Olahraga) Penulis: dr. Ova Emilia & Harry Freitag Bahasa: Indonesia Kulit Muka: Soft Cover Tebal: vi, 180 Halaman Harga Buku: Rp. 20.000,-  Berat Buku: 345 gram Penerbit AgroMedia Pustaka Tahun: 2010 Cetakan ke 1 Kondisi: Cukup Bagus (BUKU Baru Stock Lama/SEGEL/Kondisi fisik sesuai foto) Buku bergelombang bekas tertindih buku-buku lain. SEGEL belakang buku sobek. Kehamilan merupakan kejadian yang sungguh menakjubkan dalam kehidupan seorang perempuan. Selama Sembilan bulan menjalani kehamilan, seorang perempuan akan mengalami banyak perubahan dalam hidupnya. Tidak hanya perbuatan fisik, melainkan juga perubahan psikologis. Semua perubahan ini pasti akan berdampak terhadap kegiatan yang dilakukannya. Bagaimana agar perubahan tersebut tidak menimbulkan masalah serius? Bagaimana pula agar selama kehamilan Anda tetap sehat dan energik? Temukan solusinya di dalam buku ini. – Persiapan menjadi seorang ibu. – Solusi mengatasi semua permasalahan yang dialami setiap trimester kehamilan. – Tip menjalani kehamilan menyenangkan, tanpa stress. – Tip melakukan olahraga agar tetap sehat dan energik selama hamil. – Tip mengatur pola makan ibu hamil demi menunjang pertumbuhan janin secara optimal. – Tip menjalani kehamilan yang disertai penyakit. – Membahas mitos-mitos seputar kehamilan dilihat dari sisi medis.