READY STOCK!!!
Foam roller adalah busa yang digunakan untuk pemijatan. Ketika digunakan untuk pemijatan, foam roller membantu mengurangi area yang menegang dan nyeri (yang disebut dengan trigger points atau titik nyeri) dan mempercepat penyembuhan otot. Proses menggulingkan foam roller ke otot yang menegang disebut dengan myofascial release.