Paru sapi adalah organ dalam tubuh sapi yang biasanya dimasak dan dikonsumsi sebagai makanan. Paru sapi memiliki tekstur yang empuk dan rasanya cukup khas, sehingga sering dijadikan bahan masakan di berbagai negara di seluruh dunia. Paru sapi mengandung nutrisi penting seperti protein, vitamin B12, dan mineral seperti zat besi dan selenium. Namun, karena sifatnya sebagai organ pernapasan, paru sapi juga dapat mengandung banyak kolesterol dan lemak jenuh, sehingga sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah yang seimbang. Paru sapi biasanya diolah dengan cara merebus, direbus bersamaan dengan bahan masakan lainnya, atau digoreng dengan rempah-rempah dan saus yang khas. Dalam beberapa masakan, paru sapi juga dapat dicampur dengan hati sapi atau daging sapi lainnya untuk memberikan tekstur dan rasa yang lebih kaya. Meskipun paru sapi memiliki rasa yang khas dan tekstur yang empuk, namun beberapa orang mungkin tidak menyukai rasa dan aroma yang dihasilkan oleh paru sapi. Oleh karena itu, sebaiknya paru sapi dikonsumsi dalam porsi yang seimbang dan diolah dengan cara yang benar agar dapat dinikmati dengan baik.