About this product
Umur Simpan12 bulan
Jenis Wadah PenyimpananLemari
Negara ProdusenID
Fitur BahanOrganik
Product description
Kurma Rutobh adalah kurma segar yang dipanen sebelum mencapai tahap pengeringan penuh. Kurma Rutobh memiliki tekstur yang lembut, berair, dan rasa yang manis alami. Kurma Rutobh mengandung gula alami (fruktosa dan glukosa) yang mudah dicerna, sehingga dapat memberikan energi instan. Kurma Rutobh cocok dikonsumsi saat berbuka puasa atau setelah beraktivitas fisik.
Kandungan seratnya yang tinggi membantu melancarkan sistem pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus. Kurma Rutobh mengandung antioksidan seperti flavonoid dan karotenoid yang membantu melawan radikal bebas, mengurangi peradangan, dan mencegah kerusakan sel. Kurma Rutobh juga mengandung kalium yang membantu mengatur tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung. Seratnya juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).
Kurma Rutobh memiliki indeks glikemik rendah sehingga aman dikonsumsi dalam jumlah moderat oleh penderita diabetes. Kurma Rutobh juga baik untuk ibu hamil karena kaya akan zat besi dan folat, yang penting untuk mencegah anemia dan mendukung perkembangan janin selama kehamilan. Kurma Rutobh juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena mengandung vitamin C dan mineral seperti seng dalam kurma Rutobh.
Kurma Rutobh memiliki banyak manfaat, seperti membantu mengontrol nafsu makan dan menjaga berat badan. Cara mengonsumsi Kurma Rutobh adalah dikonsumsi langsung sebagai camilan segar, dicampur ke dalam smoothie, salad, atau yogurt, atau digunakan sebagai bahan tambahan dalam hidangan penutup atau kue. Perbedaan Kurma Rutobh dan Kurma Kering (Tamr) adalah tekstur, kandungan air, dan rasa. Kurma Rutobh lebih lembut dan berair, sedangkan Tamr lebih kering dan kenyal. Kurma Rutobh cenderung lebih manis dan segar.