About this product
Usia peringatanTidak
Jenis Wadah PenyimpananLemari
Umur Simpan6 bulan
Product description
DIKIRIM MENTAH SUPAYA AMAN DI PERJALANAN
JIKA SUDAH ADA YANG MATANG SEGERA DI KONSUMSI
kami berikan dengan jaminan barang dan juga garansi sebagai berikut :
Garansi pengembalian dana sepenuhnya dengan melampirkan foto/video melalui pesan.
Alpukat: Buah Super Kaya Manfaat
Alpukat (Persea americana) adalah buah yang dikenal dengan teksturnya yang lembut, rasa gurih, dan kandungan nutrisinya yang kaya. Buah ini sering dijuluki sebagai "superfood" karena mengandung berbagai vitamin, mineral, dan lemak sehat yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Kandungan Nutrisi Alpukat
Alpukat mengandung berbagai nutrisi penting, seperti:
Lemak sehat – Terutama lemak tak jenuh tunggal yang baik untuk jantung.
Vitamin dan mineral – Seperti vitamin K, C, E, B6, folat, magnesium, dan kalium.
Serat tinggi – Membantu pencernaan dan menjaga kesehatan usus.
Antioksidan – Melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
Manfaat Alpukat untuk Kesehatan
Menjaga Kesehatan Jantung ️
Alpukat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL), sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.
Baik untuk Pencernaan
Kandungan serat dalam alpukat membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan mendukung kesehatan usus.
Mendukung Kesehatan Mata
Alpukat mengandung lutein dan zeaxanthin, dua antioksidan penting yang melindungi mata dari kerusakan akibat sinar UV dan penuaan.
Menyehatkan Kulit dan Rambut
Vitamin E dan lemak sehat dalam alpukat membantu menjaga kelembapan kulit dan rambut, membuatnya lebih sehat dan bercahaya.
Membantu Menurunkan Berat Badan ️
Lemak sehat dan serat dalam alpukat membuat kenyang lebih lama, sehingga membantu mengontrol nafsu makan dan menurunkan berat badan.
Meningkatkan Fungsi Otak
Kandungan omega-3 dan vitamin B dalam alpukat membantu meningkatkan fungsi kognitif dan mengurangi risiko penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer.
Kegunaan Alpukat dalam Kehidupan Sehari-hari
Dikonsumsi langsung – Dimakan begitu saja atau ditambahkan ke salad dan roti panggang.
Dibuat jus atau smoothie – Menjadikan minuman sehat yang menyegarkan.
Sebagai pengganti mentega – Pilihan lebih sehat untuk roti dan makanan panggang.
Masker wajah dan rambut – Melembapkan kulit dan rambut secara alami.
Dengan segala manfaatnya, alpukat adalah buah yang sangat baik untuk dikonsumsi secara rutin. Selain enak, buah ini memberikan banyak manfaat bagi tubuh, kulit, hingga rambut!