SUNFLOWER SEED ORGANIC 500GR / KUACI KUPAS MATAHARI MENTAH

Raw Sunflower Seed / Kuaci Matahari Kupas Berat bersih : 500GR Untuk Produk masih berbentuk RAW/MENTAH. Dapat dikonsumsi langsung, kecuali ibu HAMIL dan MENYUSUI (bisa disangrai terlebih dahulu) Sunflower Seed sangat baik untuk nilai kecukupan gizi dan kita sering menganggap sebagai makanan ringan sehat, biji bunga matahari adalah sumber yang sangat baik dari minyak tak jenuh ganda dan yang membuat biji bunga matahari adalah makanan yang bagus untuk kesehatan jantung. Tapi selain itu biji bunga matahari adalah sumber besar nutrisi berharga lainnya juga. Kandungan biji bunga matahari hampir 90% dari lemak pada biji bunga matahari adalah lemak yang baik, lemak tak jenuh. Biji bunga matahari juga mengandung lemak monosaturated yang membantu menurunkan kolesterol total dan kolesterol LDL (kolesterol jahat) sekaligus meningkatkan kolesterol HDL (kolesterol baik). Selain itu, biji bunga matahari mengandung Vitamin E dan Vitamin B 1 (Thiamin). Mangan, magnesium, tembaga, selenium, fosfor, vitamin B 3 (Niasin), vitamin B5 (Pantothenic) dan folat juga dapat ditemukan dalam jumlah yang baik dalam biji bunga matahari. Khasiat Biji Bunga Matahari 1. Sumber vitamin E 2. Sumber folat 3. Sumber magnesium 4. Mengandung serat 5. Seumber selenium Selenium adalah mineral yang memainkan peran penting pada kesehatan secara keseluruhan, ini membantu untuk memperbaiki DNA, mengurangi perkembangan sel kanker. Selenium bekerja dengan Vitamin E dan membantu mencegah penyakit jantung juga, biji bunga matahari kaya akan selenium dan ini adalah alasan lain mengapa biji bunga matahari sangat baik untuk kesehatan kita.