•Rendah lemak jenuh, sehingga aman dikonsumsi penderita penyakit kronis seperti sakit jantung, serangan jantung, dan tekanan darah tinggi
•Mengandung omega 3
•Membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan penyakit autoimun
•Membantu mengatasi depresi
•Menjaga kesehatan otak
•Meningkatkan kualitas tidur