Agility Ladder Drill Speed Training Tangga kelincahan Futsal Sepak bola 4M 6M 8M Ball Outdoor Alat Olahraga

Agility Speed Ladder dari GRIPFIT ini adalah sebuah alat latihan fisik yang digunakan untuk meningkatkan koordinasi, kecepatan, kelincahan, dan ketangkasan atlet. Alat ini terdiri dari sejumlah jalur berbentuk ladder (tangga) yang diletakkan di atas permukaan datar, seperti lapangan atau gym floor. Biasanya, jalur-jalur tersebut terbuat dari tali, karet, atau bahan lain yang lentur dan tahan lama.

 

Manfaat:

Agility speed ladder membantu atlet untuk mengembangkan kontrol motorik dan refleks yang lebih baik, yang penting dalam berbagai olahraga dan situasi. Selain itu, penggunaan reguler alat ini juga dapat membantu mengurangi risiko cedera dengan meningkatkan kesadaran tubuh.

 

Fungsi Utama

Alat ini digunakan untuk melatih berbagai aspek fisik, termasuk kelincahan, koordinasi mata dan kaki, kecepatan gerakan, kontrol motorik, dan peningkatan respons reaktif.

 

Penggunaan Umum

Agility speed ladder adalah salah satu alat latihan yang sering digunakan oleh atlet, baik dalam olahraga seperti sepak bola, basket, tenis, maupun dalam pelatihan kebugaran umum. Selain itu, alat ini juga digunakan dalam pelatihan militer dan taktis.

 

Kegunaan :

- Meningkatkan kelincahan

-Meningkatkan endurance

-Melatih kordinasi tubuh

-Conditioning

-Body control dan lain-lain.

 

Warna :

-Kuning

 

Spesifikasi:

- Panjang 4 meter / 8 anak tangga

- Panjang 6 meter / 12 anak tangga

- Panjang 8 meter / 16 anak tangga

-Material strap nylon berkualitas tinggi

-Material pembatas PVC betal elastis

-Dimensi ladder 3,7x 42 CM

-setiap produk di lengkapi tas