Product description
Resistance Band/Power Band Stretching Pull Up Fitness Gym Yoga Calliven Premium
Resistance Band merupakan set alat olahraga yang memiliki set resistance band yang dapat melatih otot bagian atas dan bawah, dapat melatih otot yang lebih spesifik seperti otot tangan, perut, dan bagian kaki mulai dari paha atas sampe betis.
Reistance Band ini memiliki bermacam warna, ukuran, ketebalan dan kekuatan yang berbeda-beda :
1. Kuning : Panjang 2080mm, Ketebalan mm, Kekuatan 9kg
2. Biru : Panjang 2080mm, Ketebalan 13mm, Kekuatan 16kg
3. Hitam : Panjang 2080mm, Ketebalan 24mm, Kekuatan 39kg
4. Orange : Panjang 2080mm, Ketebalan 28mm, Kekuatan 45kg
5. Hijau : Panjang 2080mm, Ketebalan 47mm, Kekuatan 55kg
Fungsi Resistance Band yaitu :
1. Menyediakan resistensi tambahan untuk latihan kekuatan, membantu membangun dan menguatkan otot-otot tubuh.
2. Digunakan untuk latihan peregangan dan meningkatkan fleksibilitas otot, membantu meningkatkan rentang gerak dan mengurangi kekakuan otot.
3. Berkontribusi pada latihan untuk memperkuat otot inti, termasuk otot-otot perut dan punggung bagian bawah.
4. Dapat digunakan sebagai bagian dari program rehabilitasi fisik untuk pemulihan cedera atau kondisi tertentu.
5. Cocok untuk latihan otot-otot tubuh bagian atas dan bawah, termasuk bahu, lengan, paha, dan kaki.
6. Mudah dibawa dan digunakan di mana saja, membuatnya ideal untuk latihan di rumah, di luar ruangan, atau saat bepergian.