Biji pepaya memiliki berbagai manfaat kesehatan yang mungkin belum banyak diketahui, di antaranya:
1. Meningkatkan Pencernaan: Biji pepaya mengandung enzim papain yang membantu memecah protein dan memfasilitasi pencernaan. Ini membantu mengurangi masalah pencernaan seperti sembelit.
2. Mendukung Kesehatan Hati: Biji pepaya memiliki sifat detoksifikasi yang dapat membantu membersihkan hati dari racun dan memperbaiki kerusakan akibat konsumsi alkohol atau pola makan buruk.
3. Membantu Mengendalikan Parasit Usus: Biji pepaya memiliki senyawa antiparasit yang dapat membantu mengusir parasit dari saluran pencernaan.
4. Mendukung Kesehatan Ginjal: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa biji pepaya bisa melindungi ginjal dari kerusakan akibat racun.
5. Mengandung Antioksidan: Biji pepaya kaya akan senyawa fenolik dan flavonoid, yang berperan sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas dan membantu menjaga kesehatan sel-sel tubuh.
6. Mengontrol Kolesterol: Biji pepaya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah karena kandungan lemak sehat yang dimilikinya.
7. Efek Anti-inflamasi: Biji pepaya memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh, termasuk kondisi seperti arthritis.
Biji pepaya juga sering dikonsumsi dalam bentuk suplemen atau kapsul, seperti produk yang kamu miliki.