Alat Fitness Pilates Ball Fitnes Senam Olahraga | Bola Yoga | Bola Gym | Bola Yoga Alat Olahraga | Gym Ball Yoga | Gym Ball Bola Yoga Ibu Hamil Senam Olahraga Pilates | Bola Yoga Diameter 55CM | Bola Yoga Pilates Fitness Gym 55 cm |

Bola ini cocok digunakan untuk keperluan yoga, pilates dan Fitness. Memiliki bahan yang sangat empuk dan kenyal sehingga dapat juga digunakan untuk olahraga ibu hamil. Material PVC yang melapisi bola membuat bola tidak mudah rusak walaupun menerima beban tubuh yang berat. Dengan bantuan bola ini, Anda tetap dapat berolahraga di rumah dengan mudah dan nyaman.

Ingin memiliki tubuh yang langsing nan seksi? Yuk, gunakan Gym Ball ini

The American College of Sports Medicine (ACSM) merekomendasikan aktivitas fisik 60-90 menit selama lima hari dalam seminggu untuk menurunkan berat badan. Anda dapat menggunakan gym ball ini untuk semua program latihan Anda.

(Latihan Kehamilan dan Postnatal Dengan bola Birth)

dirancang terstruktur dalam cara yang menyenangkan dan nyaman, dengan langkah-langkah sederhana "Birtball", selain harganya murah, memiliki banyak manfaat bagi wanita hamil:

Dalam posisi duduk pada bola akan mendukung postur yang baik dan memperkuat otot-otot inti di belakang, sehingga pada akhir kehamilan bayi memiliki posisi yang benar, pada gilirannya, dapat memfasilitasi proses kelahiran;

Anda memperkuat otot-otot dasar panggul, memberikan kekuatan untuk gerakan fungsional kegiatan sehari-hari, mengurangi nyeri punggung;

Pada bola dapat meregang dengan aman, tanpa merusak meringankan nyeri otot sendi, dan dengan latihan kardivaskular dapat menjaga kebugaran tubuh, calon mama fit cenderung melahirkan bayi yang sehat dengan sedikit risiko obesitas, meningkatkan kapasitas plasenta ke sirkulasi oksigen dan aliran nutrisi, mencegah kenaikan Badan kelebihan berat badan. Produk tidak d tes sesuai produksi pabrik.

CARA POMPA:

Di bola karetnya ada penutupnya. Jadi harus d buka dulu penutup warna putih tersebut baru bisa d pompa

Rincian yang Anda dapatkan untuk pembelian produk ini: