•Melatih keseimbangan tubuh
•Melatih koordinasi dan gerak refleks tubuh
•Melatih kekuatan otot kaki
•Melatih keberanian dan kepercayaan diri
•Meningkatkan keseimbangan vestibular
•Meningkatkan konsentrasi
•Membantu memahami pusat gravitasi tubuh
•Meningkatkan rasa percaya diri
•Meningkatkan stabilitas belajar
•Meningkatkan rasa reaksi