Semoga apa yang Anda cari ada disini. PUMPKIN SEED ROASTED / BIJI LABU KUPAS OVEN Healthy Seeds kini menjadi tren dalam menu makanan sehat. Salah satu yang kini banyak dikonsum si adalah pumpkin seed atau biji labu. Biji labu populer di Latin Amerika dan dikenal dengan nama Pepita. Biji ini kaya akan zat besi,zinc, kalsium dan magnesium. Kecuali itu juga merupakan sumber protein, asam lemak essensial omega-3, antioksidan dan serat. Konsumsi biji labu bermanfaat untuk kesehatan jantung, hati dan sistem imunitas. Selain itu juga membantu melawan diabetes, menurunkan kadar kolesterol buruk dan memberi manfaat bagi kesehatan prostat pada pria. Untuk wanita, biji labu dapat dimakan untuk meringankan gejala menopause. Konsumsi biji labu bersama buah beberapa jam sebelum tidur dapat membuat tidur lebih nyenyak karena kandungantryptophandi dalamnya. #roastedpumpkinseed #bijilabupanggang #roastedpumpkin #bijilabupanggang Terimakasih telah berkunjung, kepuasan Anda adalah tujuan kami.