Barangnya keren, bahannya bagus & sesuai ekspektasi.
sellernya fast respon.
keren
July 11, 2023
Tokopedia customer review
paking bagus, tepat waktu dan barang bagus berkualitas dgn harga pantas
January 11, 2025
Tokopedia customer review
Pengiriman cepat, barang sesuai foto, dikemas sgt baik tanpa plastik sehingga tidak menghasilkan banyak sampah. Thank you.
March 6, 2023
Tokopedia customer review
Barang bagus, dikemas bagus dan aman, sampainya cepat. terima kasih.
February 12, 2023
Tokopedia customer review
mantap bosku Produk original 💯 Produknya berkualitas
January 9, 2023
LazardHome
363 items
Shop performance
Better than 86% of other shops
Ships within 2 days
90%
Responds within 24 hours
94%
About this product
Branddomyos
Product description
DOMYOS
Fitness 0.5 kg dumbbells twin-pack - turquoise
Halter esensial adalah teman yang sempurna untuk memperkuat tubuh Anda dan tersedia dalam 6 bobot yang sesuai dengan kebutuhan Anda!
Anda akan menyukai pegangan yang nyaman dan desain tanpa gulungan. Anda akan menjadi liar tentang betapa serbagunanya mereka: buat semua squat, lunge, dan bicep curl Anda lebih intens.
MANFAAT
VERSATILITAS
6 model yang sesuai dengan kebutuhan Anda, dari 500 g hingga 5 kg!
Poster dengan latihan disertakan!
STABILITAS
Praktis: tidak akan berguling di lantai!
PERAWATAN MUDAH
Lapisan licin mudah dibersihkan dan tidak akan menandai lantai Anda!
INFORMASI TEKNIS
DUMBEL MANA YANG HARUS ANDA PILIH?
Berat yang Anda gunakan tergantung pada tingkat keterampilan Anda dan otot-otot yang bekerja.
Ada bobot yang tepat untuk setiap tingkat keahlian. Anda harus dapat menyelesaikan repetisi Anda tetapi lelah pada akhirnya.
Otot tubuh bagian bawah (paha, bokong, dll.) lebih besar dari otot tubuh bagian atas (bahu, bisep, dll.)
Dengan pelatih bersertifikat, tim desain kami telah mengembangkan selusin latihan gratis yang tersedia di poster ini yang dapat Anda cetak atau unduh dengan mudah di ponsel Anda!
BAGAIMANA CARA MENINGKATKAN KINERJA ANDA DENGAN DUMBEL INI
Penting bagi Anda untuk selalu memulai dengan melakukan pemanasan penuh pada tubuh Anda menggunakan beban yang lebih ringan sehingga tubuh Anda akan siap untuk berolahraga dan tidak cedera.
Pemula harus mulai dengan beban ringan (maks 1 kg) sampai mereka mempelajari teknik yang tepat.
Setelah Anda terbiasa dengan gerakannya, Anda dapat meningkatkan berat badan Anda secara bertahap (sebanyak 500g setiap kali) setiap sesi lainnya.
BONUS
Variasikan pelatihan Anda untuk meningkatkan efektivitas
Bereksperimenlah dengan amplitudo, beban, dan kecepatan gerakan Anda!