Aku beli dua produk sekalian.. bismillah..smoga cocok ntuk wasilah kesehatan suami dan diriku
January 3, 2025
R**N
Item: Default
Mantap barang sdh di terima sesuai pesanan mksh toko dan kurirnya
November 7, 2024
s**i
Item: Default
Alhamdulillah baguss
February 13, 2025
D**i P**n S**n
Item: Default
Sesuai Deskripsi
December 19, 2024
BestGallery
61 items
Shop performance
Better than 88% of other shops
Ships within 2 days
89%
Responds within 24 hours
100%
About this product
Nomor Registrasi BPOMPOM TR 233061141
Product description
Asam urat adalah kondisi yang terjadi ketika tubuh menghasilkan terlalu banyak asam urat atau tidak mengeluarkannya dengan baik melalui ginjal. Berikut adalah beberapa langkah yang bisa membantu mengelola dan mengurangi gejala asam urat:
Perubahan Pola Makan:
Hindari makanan yang kaya purin, seperti daging merah, hati, seafood, dan alkohol. Purin dapat meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh.
Konsumsi lebih banyak makanan yang rendah purin, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan susu rendah lemak.
Minum Banyak Air:
Minum air putih dalam jumlah yang cukup membantu mengencerkan urin dan membantu tubuh mengeluarkan asam urat lebih efektif.
Menghindari Alkohol:
Alk0h0l dapat mempengaruhi kemampuan tubuh untuk mengeluarkan asam urat, sehingga mengurangi atau menghindari konsumsi alkohol dapat membantu.
Hindari Makanan dan Minuman Manis:
Gula tambahan dapat meningkatkan kadar asam urat. Mengurangi konsumsi gula dan minuman manis dapat membantu mengontrol asam urat.
Olahraga Teratur:
Melakukan aktivitas fisik secara teratur dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, termasuk mengurangi risiko asam urat.
Konsumsi Suplemen yang Direkomendasikan:
Beberapa suplemen seperti vitamin C atau produk yang mengandung ceri tart dapat membantu mengurangi gejala asam urat pada beberapa orang.
Konsultasi dengan Dokter:
Jika gejala asam urat sering kambuh atau parah, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan atau rekomendasi yang sesuai.
Mengelola asam urat memerlukan pendekatan yang holistik dengan perubahan gaya hidup yang sehat dan mungkin juga perawatan medis yang tepat sesuai dengan kondisi individu.