Blantika Organic Rolled Oat - Instant Oat - Whole Oat Organik Premium Quality

Organic Rolled Oat / Instant Oat Blantika berkualitas tinggi, organik dan gluten-free. Oat disebut-sebut sebagai biji-bijian paling sehat sedunia karena oat gluten-free dan merupakan sumber serat, vitamin, mineral dan antioksidan.Biasanya, oatmeal disajikan dengan buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian dan yoghurt. Oatmeal adalah makanan yang terbuat dari oat, air dan susu. Banyak orang yang mengonsumsi oatmeal di pagi hari karena merasa kenyang lebih lama. PIRT : 205357813150629 Manfaat Oat : ️Kenyang lebih lama cocok untuk diet ️Sumber serat yang baik ️Anti oksidan tinggi untuk sehatkan hati ️Mengandung banyak vitamin & mineral ️Jaga kesehatan usus ️Bantu kontrol kadar gula darah Perbedaan Rolled Oat dan Instant Oat : Rolled Oat Bentuk lebih utuh Ukuran lebih tebal Cook time : 20-30 menit, jika direndam di susu simpan di kulkas semalaman (7-8 jam) Best for : overnight oats, granola, cookies Instant Oat Berbentuk serpihan Mudah diolah karena tekstur sudah halus Cook time : 1-2 menit Best for : oatmeal, baking, bubur