Manfaat sandal refleksi untuk rematik yang paling diharapkan adalah mengurangi nyeri, melancarkan peredaran darah, meningkatkan kualitas tidur, dan mengurangi stres. Meski ilmu di balik teknik refleksi ini masih belum jelas, beberapa penelitian menunjukkan bahwa refleksologi dapat mengurangi rasa nyeri.