•Ambil 2-4 potong akar bajakah lalu cuci dengan air bersih
•Rebus air sebanyak 500ml/2 gelas dan tunggu 1/2 mendidih.
•Masukkan akar bajakah yang sudah dicuci dan kecilkan api tunggu 4-10 menit.
•Angkat dan saring rebusan agar bajakah dan air terpisah.
•Diminum dalam keadaan hangat.
•Diminum pagi hari setelah bangun tidur dan malam sebelum tidur.