Buku Dhyana karya Rico Hutama adalah sebuah buku yang membahas tentang meditasi. Meditasi adalah tidak melakukan apa-apa, tidak melakukan tindakan atau aktivitas apapun. Buku ini menjelaskan bahwa kebanyakan manusia bertanya bagaimana caranya meditasi, tetapi sebenarnya meditasi mudah dilakukan. Meditasi terjadi secara spontan dan tidak perlu bertanya bagaimana caranya.
Dalam buku ini, Rico Hutama menjelaskan bahwa meditasi adalah cara untuk menenangkan pikiran dan meningkatkan konsentrasi. Meditasi juga dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan. Meditasi dapat membantu meningkatkan kesehatan mental dan fisik. Meditasi dapat membantu meningkatkan kreativitas dan produktivitas. Meditasi dapat membantu meningkatkan kualitas hidup.
Meditasi dapat dilakukan di mana saja dan kapan saja. Meditasi dapat dilakukan dengan mudah dan cepat. Meditasi dapat dilakukan dengan cara yang sederhana dan mudah dipahami. Meditasi dapat dilakukan dengan cara yang tidak memerlukan banyak waktu dan usaha.
Dalam buku ini, Rico Hutama juga menjelaskan bahwa meditasi dapat dilakukan dengan cara yang tidak memerlukan banyak waktu dan usaha. Meditasi dapat dilakukan dengan cara yang tidak memerlukan banyak peralatan atau perlengkapan. Meditasi dapat dilakukan dengan cara yang tidak memerlukan banyak pengalaman atau latihan.
Jadi, jika Anda ingin menenangkan pikiran dan meningkatkan konsentrasi, serta meningkatkan kesehatan mental dan fisik, Anda dapat membaca buku Dhyana karya Rico Hutama. Buku ini akan membantu Anda memahami cara meditasi yang mudah dan cepat.