Ada satu barang nggk di kirim ..lain kali teliti ya
3w ago
f**f
Item: TALI SKIPING
bagus barangnya,dgn harga 7ribuan udh dpt tali skipping buat olahraga.
cmn alat hitungannya sdh tdk berfungsi,dan jga sedikit robek di bagian sponsnya,tp gpp,karena tdk mengurangi fungsi pakai,msih bisa dihitung sendiri
December 29, 2024
** ** ** ** **
Item: TALI SKIPING
Hitungannya rusak, tapi skipingnya normal bagus
January 9, 2025
W**a A**a
Item: TALI SKIPING
Mantul...lengkap gk ada yg kurang..thx seller
January 9, 2025
T**a i**n p**i
Item: TALI SKIPING
Talinya ringan,yang buat ngehitung nya gk bisa dipake alias rusak. Agak nyesel belinya cuman ya ada harga ada barang
March 7, 2023
J**1
Item: TALI SKIPING
Real pict dan murcer keren pokoknya
November 2, 2024
a**a
Item: TALI SKIPING
Agak susah dipakenya, tali nya terlalu enteng kurang nyaman dipakee
October 20, 2024
C**k M**z
Item: TALI SKIPING
bagus bahan nya
2w ago
C**e S** H**
Item: TALI SKIPING
Realpict
November 20, 2024
T**a
Item: TALI SKIPING
Produk baik
3w ago
F**n
Item: TALI SKIPING
Ok lahh
December 30, 2024
g**a
Item: TALI SKIPING
Mantap
January 18, 2025
D**s
Item: TALI SKIPING
Sesuai
December 29, 2024
S**💝
Item: TALI SKIPING
Sesuai
November 26, 2024
t**😋
Item: TALI SKIPING
Goood
November 11, 2024
i**
Item: TALI SKIPING
Puas
4d ago
A**i B**a
Item: TALI SKIPING
Siip
January 13, 2025
c**t
Item: TALI SKIPING
Good
September 19, 2024
U**e
Item: TALI SKIPING
Ok
February 23, 2025
່**່
Item: TALI SKIPING
ok
October 15, 2024
centralpowerbanksurabaya
455 items
Shop performance
Better than 90% of other shops
Ships within 2 days
92%
Responds within 24 hours
100%
Product description
Jump Rope atau biasa disebut juga dengan Tali Skippt olahraga atau alat bantu berolahraga sederhana untuk latihan jenis kardio (Latihan Penguatan Jantung). Alat sederhana yang berdampak besar pada tubuh. Mari kita menganalogikakan, dengan lompat tali selama 10 menit akan membakar kalori setara dengan jogging 8 menit per mil. Disamping itu olahraga ini mudah dan dapat dilakukan oleh siapa saja. Berbicara harga peralatan tentunya sangat murah dan terjangkau, awet, mudah dibawa.
Jump Rope membantu sangat cepat dalam pembakaran lemak, tentunya cocok bagi anda yang mempunya problem pada lemak perut, kaki, paha dan lengan, karena pada alat ini Jump Rope dapat membantu memangkas kalori bahkan hingga 450 kalori meskipun hanya dilakukan dalam waktu 30 menit.
Untuk melakukan olahraga skipping tidaklah sulit. Yang sering terjadi pada pemula biasanya masih sering tersangkut, dengan berlatih dan konsentrasi akan menjadi mahir. Melakukan lompat tali dapat dilakukan sebagai berikut :
- Berdiri tegak dengan kedua tanganmemegang ujung tali.
- Tempatkan tali dibelakang tubuh sebagai awal.
- Lompat sebanyak 30 repetisi sambil mengayunkan tali ke depan.
- Istirahat selamat 30 detik.
- Kemudian lakukan lagi 30 repetisi, dengan mengayunkan tali ke belakang.
- Lakukan sebanyak 4 8 set atau sesuai dengan kemampuan.
- Memulai berlatih skipn sebelumnya, cobalah melakukan tanpa menggunakan tali.