Healing - Sebuah Proses Penyembuhan Diri dari Luka Batin

Deskripsi

Penulis : Ratni Anjani

Penerbit : Jendela Penerbit

Ukuran : 13,5 x 20 x1 cm

Cover : Soft Cover

Isbn : 978602525456

Berat : 180 gram

Tebal : 149 Halaman

"Happiness is not the absence of problems, but the ability to deal with them."

(Charles De Montesquieu)

Hidup adalah sekumpulan masalah.

Dan, tidak ada yang salah dengan itu.

Ingat-ingat lagi.

Sejak lahir, kita sudah dihadapi dengan masalah. Hingga saat ini, kita sudah menghadapi jutaan masalah. Manusia lahir dan langsung dipaksa melakukan penyesuaian diri dari dalam lindungan plasenta ke luar. Meskipun dimulai dengan menangis, penyesuaian tersebut berhasil dilakukan. Sejak itu, tantangan semakin banyak. Ada proses jatuh dan bangun hingga sekarang kita berada di titik ini.

Merawat diri dan jiwa kita bagaikan mengisi bahan bakar. Dapat membuat kondisi mental kita cukup kuat untuk bisa membantu atau menjalani hidup dengan lebih baik lagi. Jika tidak pernah melakukan isi ulang, bahan bakar dalam diri kita akan habis. Kita perlu menjaga diri, secara fisik dan mental, agar dapat terus kuat menjalani hidup. Saat kondisi diri sendiri sedang tidak baik-baik saja, kita tidak dapat memberikan bantuan kepada orang lain. Kita tidak dapat menyelamatkan orang lain ketika kondisi dirimu sendiri terancam.