•15 Tips Kesehatan: Buku ini berisi 15 cara praktis untuk hidup lebih sehat dan lebih lama. Setiap tip didukung oleh penjelasan ilmiah serta cerita inspiratif.
•Pengembangan Diri: Selain membahas kesehatan fisik, buku ini juga membahas bagaimana meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Anda akan belajar tentang kebiasaan positif yang dapat mengubah hidup Anda.
•Bahasa Indonesia: Buku ini ditulis dalam Bahasa Indonesia sehingga mudah dipahami oleh pembaca dari Indonesia atau mereka yang ingin belajar Bahasa Indonesia.